#585

-

 



 


Witajcie.

 

Nie ma nic ważniejszego niż zdrowie.

Wszystko inne zdobędziemy i wypracujemy, więc każdemu z was życzę ogromu zdrowia.

 

Dbajmy o zdrowie, mamy je tylko jedno.

Ubierajmy się cieplo.

Zawsze szalik, rękawiczki i czapka.

OBOWIĄZKOWO.

Ciepłe buty i skarpety.

 



Niby takie proste. A czemu tak wiele osób o tym nie pamięta?

Pijcie gorącą, zimową herbatę.

Jedzcie zdrowo.

Dużo owoców, warzyw.

Pijcie dużo wody.

Spacerujcie, hartujcie organizm.

 

I badajcie się. PROSZĘ!

 

Zdrowia!

Trzymajcie się ciepło!



FACEBOOK: https://www.facebook.com/HappyMaledine/

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/maledinehappy/?hl=pl



Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

#622- 2 przedświąteczne, przedgrudniowe Q&A

-
Obraz
  Hej! Witam was ponownie. Mam nadzieję, że u was wszystko okej i weekend mija wam świetnie. Dzisiaj przychodzę do was ponownie z Q&A i aktualizacją przedświąteczną. Zapraszam do czytania! Jakie rodzaje kalendarzy adwentowych masz? (np. słodycze, kosmetyki, herbaty, zabawki?) Ci, co obserwują mnie na Instagramie od dawna już o tym wiedzą, dlatego zachęcam do obserwowania mnie właśnie tam. Mam kalendarz z herbatkami, kawą, z czekoladkami od KitKat, zdrowymi przekąskami w formie musów, czy fit batoników, a ostatnio dołączył jeszcze jeden- skarpetkowy. Oczywiście skarpetki świąteczne. W tym okresie codziennie zawsze nosiłam skarpetki świąteczne, więc teraz postanowiłam zrobić sobie również taki kalendarz.  Czy podoba Ci się element niespodzianki, czy wolisz wiedzieć, co będzie w okienku? Lubię niespodzianki, więc zdecydowanie ta opcja, aczkolwiek kupując kalendarz w tym roku troszkę zerknęłam na to co w nich będzie, chodzi np. o kalendarz z Douglasa z kosmetykami, czy faktycz...
Czytaj więcej

#623- 3 przedświąteczne, przegrudniowe Q&A

-
Obraz
  Hej, witajcie! Witam was ponownie w przedświątecznym Q&A. Dlaczego to już trzeci post? Dlatego, że jest nowa aktualizacja. Jaka? Czytajcie dalej! Czy kupowanie prezentów sprawia Ci radość, czy raczej jest wyzwaniem? Lubię kupować prezenty i sprawiać przyjemność moim najbliższym i widzieć uśmiech na ich twarzach. Czy grudzień jest dla Ciebie bardziej czasem refleksji czy zabawy? Jest to dla mnie czas oczekiwania, ale także radości i szczęścia. Uwielbiam ten czas w roku, zimową aurę, wszędzie są choinki i inne świąteczne ozdoby. Domy świecą milionem kolorowych światełek i czuć wokół korzenne, piękne zapachy. Oglądam wtedy świąteczne filmy, słucham bożonarodzeniowych piosenek i oglądam vlogmasy na YT. Jest pięknie. Czy w Twoim domu kultywuje się tradycję zostawiania miejsca dla niespodziewanego gościa? Tak, jak najbardziej. A u Was? Jak radzisz sobie z zimową aurą? Uwielbiam zimę i grudzień. Zima to moja ulubiona pora roku, a grudzień to ulubiony miesiąc, więc jest pięknie! Mróz...
Czytaj więcej

#625 -Jak radzić sobie z nadmiarem zadań w grudniu?

-
Obraz
  Hej! Jak wiadomo grudzień to bardzo napięty czas. Każdy gdzieś biega, coś załatwia. Czas jakby przyspieszał, a obowiązków coraz więcej. Praca, szkoła, uczelnia, życie domowe, towarzyskie, obowiązki i do tego jeszcze szukanie prezentów, strojenie domu. Jak znaleźć na wszystko czas? Czytajcie dalej. PS: Zapraszam Was na mojego Instagrama, tam znajdziecie codzienne otwieranie okienek, aż z 7 kalendarzy adwentowych! Załatwiaj wszystkie rzeczy z samego rana. Wstań, zjedz śniadanie i od razu załatwiaj wszelkie obowiązki. Wykonaj swoje obowiązki domowe, a później załatw sprawy na mieście, jeśli tego wymaga Twój plan na dnia. Dzięki temu już do południa załatwisz wszelkie obowiązki i resztę dnia będziesz miała wolne. Zacznij dzień miłym akcentem. Czy to pysznym śniadankiem, gorącą herbatką, czy kawką. Obejrzyj odcinek ulubionego serialu, przeczytaj rozdział książki. Zrobienie czegoś miłego dla siebie od rana nastroi Cię pozytywnie na resztę dnia i sprawi, że wykonanie obowiązków będzie d...
Czytaj więcej