#DOBRYNASTRÓJ
Nowy dzień + nowa kartka= dobry nastrój.
Tak by było najlepiej, aczkolwiek czasem mamy jakiś problem, coś nam przeszkadza, czymś się martwimy i nasz humor spada.
Nie pozwólmy sobie jednakże na długie smucenie się.
Wygospodarujmy sobie jakiś zasób czasu w ciągu dnia w którym przeanalizujemy wszelkie problemy i troski, którymi się martwimy,. Ustalmy wtedy w głowie co z tym zrobimy i zamknijmy temat.
Nie wracajmy już później do tego.
Wszystko sobie ułożyliśmy w głowie i mamy już wszystko zaplanowane, wiec czas ruszyć dalej z dniem i uśmiechem na twarzy!
Dużo uśmiechu wam życzę!
Pozdrawiam ;-)
Komentarze