Dzień dobry sportomaniacy !
Jak tam mija wam kolejny tydzień ostrych treningów? Nie poddajecie się i przekazujecie dobry przykład innym? Brawo, tak powinno być, mimo tego, że pogoda za oknem nas nie dopieszcza. Ruszać tyłki z kanapy sprzed telewizora ! Wykaż się, pokaż innym, że nic Cię nie zatrzyma, nawet brak słońca za oknem. To Ty stworzysz tą słoneczną i przyjazną aurę wokół siebie. Nie marudź, nie ulegaj ludziom, którzy potrafią Tylko siedzieć i nic nie robić, a narzekają na wszystko. To oni będą winni swoich niepowodzeń nic nie robienia, siedzeniem na tyłkach i wiecznym narzekaniem do niczego nie dojdą. Chcesz do nich należeć? No właśnie, więc zrób coś z tym.
Dzisiaj trochę więcej o pozytywnym nastawieniu i " wiecznych marudach ", którzy tak naprawdę powiedzmy sobie marnują swój czas, a przy okazji psują nam nerwy. Tak prosto , otóż tak ;)
Budzisz się rano, słońce za oknem, wstajesz wypoczęta/y , rześka/y z uśmiechem na twarzy i masz od razu milion procent nowej energii. No nie oszukujmy się, nie zawsze tak jest ;) Chociażby teraz, kiedy pogoda za oknem jest okropna, wieje wiatr, pada deszcz, gdzieniegdzie już nawet śnieg, nie chce Ci się wyjść z łóżka , ruszyć tyłka do pracy czy uczelni. Ale i tak wiesz, że musisz to zrobić i tam pójść, bo swój dzień masz już z góry zaplanowany.
To na co czekasz? Aż ktoś Cię wyciągnie z tego łóżka, a dodatkowo pewnie przy okazji wkurzy? Uśmiechnij się mimo wszystko, powiedz sobie to będzie dobry dzień i wstań, Tak to może się udać, jeśli tego bardzo chcesz i nie będziesz za dużo marudził. Idź do kuchni, zrób sobie ciepłą kawę z mlekiem ( kawa nie na czczo, pamiętaj ), lepiej z rana wypij ciepłą herbatkę z cytrynką może ;) Powiedz domownikom " Dzień dobry " , przeczytaj poranną prasę, idź na trening, zrób go z rana,doda Ci on energii na cały dzień, takie poranki można tak spędzać, Nie chce Ci się wyjść, bo za zimno? Zrób sobie na złość i wyjdź, zrób ten trening, a zobaczysz, że było warto , że po jego zakończeniu pojawi się na Twojej mordce ogromny uśmiech ;)
Szczerze mówiąc staraj się nie słuchać osób ciągle marudzących, którym ciągle w życiu ciężko i mają pod górkę. Owszem każdemu zdarza się marudzić, nie oszukujmy się, ale mówię tutaj o wiecznych marudach. O osobach, które zamiast zaczynać dzień z uśmiechem na twarzy, z całusem dla ukochanej osoby, zaczynają ten dzień ze zdaniem " O Jezu, znowu muszę wstać i iść , zrobić, pojechać .... ". Co masz dzięki takiemu marudzeniu? No powiedz sobie co? Zastanów się, co? Tak naprawdę, nic, stracony, smutny dzień, a te rzeczy pewnie i tak będziesz musiał zrobić, no chyba, że je po prostu olejesz. Marudzenie i siedzenie na tyłku do niczego Cię nie doprowadzi, nie osiągniesz tego, o czym marzysz, bo będziesz siedział na tej kanapie. A reszta fajnych rzeczy przejdzie Ci po prostu koło nosa ;) I co warto tak? Żeby to wszystko co chciałbyś mieć, do czego dążysz minęło ? Chyba nie musisz długo odpowiadać sobie na to pytanie. Dlatego już dzisiaj, zrób z tym coś. Uśmiechnij się na samą myśl o zmianach , nie bój się, to nic takiego, dzięki temu, możesz tylko więcej zyskać, uwierz. Nie siedź bezczynnie, pokonaj to, pokonaj tą pogodę i śmigaj na trening. Chcesz iść pobiegać? Śmiało, nie ma żadnych przeciwskazań, zahartujesz przy okazji samego siebie i swój organizm ;)
Wyobraź sobie, że każdy jest czasem zmęczony, nie ma na nic ochoty, wstaje wcześnie, chodzi późno spać, ale mimo to jakoś idzie do przodu. Ma mnóstwo obowiązków, ale nie poddaje się, i znajduje nawet czas na przyjemności i pasje , rozwija się . Bo nikt nie powiedział, że w życiu będzie tylko łatwo, a Ty będziesz leżał na kanapie i pachniał. Ale pamiętaj po każdych złych chwilach przychodzi czas na te piękniejsze. Dlatego nie poddawaj się, nawet gdy jest ciężko, bo takie sytuacje pozwolą Ci się w pełni rozwinąć, przygotować Cię na różne problemy, jakie napotkasz na swojej drodze. To ty jesteś kreatorem własnego Ja, własnego życia, masz na siebie plan , wiesz co chcesz robić , to działaj człowieku. Nie patrz na nikogo, ani na nic. Jeśli Ty tego nie zrozumiesz, to nikt tego za Ciebie nie zrobi. Decyzja zależy już od Ciebie, czy chcesz należeć do" rodziny wiecznych marudów "czy do Nas, do sportomaniaków na pokładzie FitMaledine ;)
Do zobaczenia niedługo. Miłego dnia . !
Jak tam mija wam kolejny tydzień ostrych treningów? Nie poddajecie się i przekazujecie dobry przykład innym? Brawo, tak powinno być, mimo tego, że pogoda za oknem nas nie dopieszcza. Ruszać tyłki z kanapy sprzed telewizora ! Wykaż się, pokaż innym, że nic Cię nie zatrzyma, nawet brak słońca za oknem. To Ty stworzysz tą słoneczną i przyjazną aurę wokół siebie. Nie marudź, nie ulegaj ludziom, którzy potrafią Tylko siedzieć i nic nie robić, a narzekają na wszystko. To oni będą winni swoich niepowodzeń nic nie robienia, siedzeniem na tyłkach i wiecznym narzekaniem do niczego nie dojdą. Chcesz do nich należeć? No właśnie, więc zrób coś z tym.
Dzisiaj trochę więcej o pozytywnym nastawieniu i " wiecznych marudach ", którzy tak naprawdę powiedzmy sobie marnują swój czas, a przy okazji psują nam nerwy. Tak prosto , otóż tak ;)
Budzisz się rano, słońce za oknem, wstajesz wypoczęta/y , rześka/y z uśmiechem na twarzy i masz od razu milion procent nowej energii. No nie oszukujmy się, nie zawsze tak jest ;) Chociażby teraz, kiedy pogoda za oknem jest okropna, wieje wiatr, pada deszcz, gdzieniegdzie już nawet śnieg, nie chce Ci się wyjść z łóżka , ruszyć tyłka do pracy czy uczelni. Ale i tak wiesz, że musisz to zrobić i tam pójść, bo swój dzień masz już z góry zaplanowany.
To na co czekasz? Aż ktoś Cię wyciągnie z tego łóżka, a dodatkowo pewnie przy okazji wkurzy? Uśmiechnij się mimo wszystko, powiedz sobie to będzie dobry dzień i wstań, Tak to może się udać, jeśli tego bardzo chcesz i nie będziesz za dużo marudził. Idź do kuchni, zrób sobie ciepłą kawę z mlekiem ( kawa nie na czczo, pamiętaj ), lepiej z rana wypij ciepłą herbatkę z cytrynką może ;) Powiedz domownikom " Dzień dobry " , przeczytaj poranną prasę, idź na trening, zrób go z rana,doda Ci on energii na cały dzień, takie poranki można tak spędzać, Nie chce Ci się wyjść, bo za zimno? Zrób sobie na złość i wyjdź, zrób ten trening, a zobaczysz, że było warto , że po jego zakończeniu pojawi się na Twojej mordce ogromny uśmiech ;)
Szczerze mówiąc staraj się nie słuchać osób ciągle marudzących, którym ciągle w życiu ciężko i mają pod górkę. Owszem każdemu zdarza się marudzić, nie oszukujmy się, ale mówię tutaj o wiecznych marudach. O osobach, które zamiast zaczynać dzień z uśmiechem na twarzy, z całusem dla ukochanej osoby, zaczynają ten dzień ze zdaniem " O Jezu, znowu muszę wstać i iść , zrobić, pojechać .... ". Co masz dzięki takiemu marudzeniu? No powiedz sobie co? Zastanów się, co? Tak naprawdę, nic, stracony, smutny dzień, a te rzeczy pewnie i tak będziesz musiał zrobić, no chyba, że je po prostu olejesz. Marudzenie i siedzenie na tyłku do niczego Cię nie doprowadzi, nie osiągniesz tego, o czym marzysz, bo będziesz siedział na tej kanapie. A reszta fajnych rzeczy przejdzie Ci po prostu koło nosa ;) I co warto tak? Żeby to wszystko co chciałbyś mieć, do czego dążysz minęło ? Chyba nie musisz długo odpowiadać sobie na to pytanie. Dlatego już dzisiaj, zrób z tym coś. Uśmiechnij się na samą myśl o zmianach , nie bój się, to nic takiego, dzięki temu, możesz tylko więcej zyskać, uwierz. Nie siedź bezczynnie, pokonaj to, pokonaj tą pogodę i śmigaj na trening. Chcesz iść pobiegać? Śmiało, nie ma żadnych przeciwskazań, zahartujesz przy okazji samego siebie i swój organizm ;)
Wyobraź sobie, że każdy jest czasem zmęczony, nie ma na nic ochoty, wstaje wcześnie, chodzi późno spać, ale mimo to jakoś idzie do przodu. Ma mnóstwo obowiązków, ale nie poddaje się, i znajduje nawet czas na przyjemności i pasje , rozwija się . Bo nikt nie powiedział, że w życiu będzie tylko łatwo, a Ty będziesz leżał na kanapie i pachniał. Ale pamiętaj po każdych złych chwilach przychodzi czas na te piękniejsze. Dlatego nie poddawaj się, nawet gdy jest ciężko, bo takie sytuacje pozwolą Ci się w pełni rozwinąć, przygotować Cię na różne problemy, jakie napotkasz na swojej drodze. To ty jesteś kreatorem własnego Ja, własnego życia, masz na siebie plan , wiesz co chcesz robić , to działaj człowieku. Nie patrz na nikogo, ani na nic. Jeśli Ty tego nie zrozumiesz, to nikt tego za Ciebie nie zrobi. Decyzja zależy już od Ciebie, czy chcesz należeć do" rodziny wiecznych marudów "czy do Nas, do sportomaniaków na pokładzie FitMaledine ;)
Do zobaczenia niedługo. Miłego dnia . !
Komentarze